発芽♪

うちの子供たちはモロヘイヤのおかか和えが好きなんです＾＾
去年買ったモロヘイヤの種があったので、いちごの容器に種蒔しました！
こんな風に、数箇所に４〜５粒づつ種蒔きたのですが、発芽率もよく　わりとキレイに芽が出揃いました♪
夏はどうしても　ピーマン、トマト、きゅうりに片寄っちゃうので　葉物野菜でお浸しが出来るのはありがたいですよね！
うまく育ってくれるといいな〜(*^ー^*)



今日は収穫したそら豆で“そら豆ご飯”を作りました＾＾♪
ご飯には軽く、酒・塩・だし醤油で味付けしました。
そして、そら豆はサッと塩茹でしておき　炊きあがったご飯に混ぜて蒸らしたら完成！！！
そうすると　色も悪くならくてよかったですよ( ^ー' )簡単だけど、そら豆が甘くて　最高でした〜☆彡